baraemelie.blogg.se - Träningsvärk

Träningsvärk

jupp så in i helvete! Mötet med PT igår gick fint. Men shit vad jobbigt, visste inte riktigt vad jag skulle förvänta mig. Men det blev en rejäl omgång för överkroppen. Så nu har jag äntligen ett bra schema för både benen och överkroppen så nice. Så nästa vecka blir det att köra igen ordentligt.
Idag har jag iaf träningsvärken från helvetet i framför allt bröst och armar. :)
Idag har det blivit dåligt med bloggandet eftersom jag helt enkelt haft annat för mig. Jag har varit inne på dagis och lämnat bilen på verkstan och hämtat mig en lånebil. Sen har jag storstädat hela hemmet, diskat en jättedisk och lagat god mat till oss. Samt hämtat o lämnat på dagis o så som vanligt :)
Ikväll var faktiskt första gången sen jag började träna "seriöst" som jag hoppade över ett pass, men min kropp är helt slut. Men men det är sånt som händer, imorgon blir det iallafall ett pass på gymmet på morgonen och ett zumba pass på kvällen :)